痔瘡是一個常見的健康問題，在50歲之前，大約有一半的成年人都可能會遭遇此問題。痔瘡指的是肛門的靜脈出現異常腫脹，可能發生於肛門內部（稱為內痔）或外部（稱為外痔）。雖然痔瘡通常不會對健康造成嚴重危害，但常常會引發極大的不適與困擾。
痔瘡的形成主要是因為肛門周圍的血管和軟組織受到壓力和損傷所致。許多港人因為飲食習慣上多肉少菜，導致便秘，使排便時需用力，進一步增加肛門區域的壓力，引發血管擴張，最終導致痔瘡。此外，長時間坐著或站立，都會增加肛門區域的壓力，加速痔瘡的形成。對女性而言，懷孕時的荷爾蒙變化及胎兒對盆腔的壓力，也可促使痔瘡的形成。
要改善痔瘡的問題，改變生活方式是首要步驟。首先，增加膳食纖維和保持充足的水分攝取，可以幫助軟化糞便，減少排便時的用力。日常生活中應避免長時間坐著或站立，並適度進行運動。這些措施不僅能緩解痔瘡的症狀，減少痔瘡帶來的不適感，還能改善腸道健康。
在藥物治療方面，局部使用的藥膏或栓劑能有效緩解痔瘡引起的疼痛、炎症和腫脹。對於輕度到中度的痔瘡，結紮或注射硬化劑也能有效促使痔瘡收縮，減少出血的情況。對於嚴重的痔瘡，可能需要進行手術治療，這包括切除手術或使用痔瘡槍等方法，通常能顯著減少出血並改善痔瘡的脫垂情況。
常見的手術方法有兩種：傳統切除手術和環狀切除術PPH。傳統的痔瘡切除術（即Ferguson手術）是直接切除痔核組織，並保留肛門皮膚橋，以避免術後肛門狹窄。這種方法適用於各類型的痔瘡，特別是較大或嚴重的外痔。在手術過程中，醫生會仔細分離並切除痔瘡組織，隨後縫合傷口。術後恢復期可能需要2至4週，期間可能會有一定程度的疼痛感。
相較於傳統手術，PPH（Procedure for Prolapsed Hemorrhoid）手術使用專門的環形吻合器（俗稱痔瘡槍）進行治療。這種方法不會直接切除痔瘡組織，而是通過縫合直腸下部的多餘黏膜來減少痔瘡的血液供應，使其逐漸萎縮。整個手術過程在直腸內完成，時間相對較短，通常只需約30分鐘。PPH手術的主要優點在於術後疼痛較輕，且恢復時間較快，通常在一週內便能恢復正常活動。此方法主要適用於內痔。醫生會根據患者的具體情況和痔瘡的類型及嚴重程度，來制定合適的治療方案。
雖然痔瘡可能會帶來尷尬和不適，但這是一個可預防和治療的常見問題。如果懷疑自己患有痔瘡，建議及時尋求專業醫生的幫助，以獲得正確的診斷和適當的治療。