Tag : 骨骼關節
膝痛原兇竟是脊椎側彎？　3個動作強化腰背肌肉減痛楚
2020-06-23
腰背痛因一直都行錯！步姿錯有特徵點行至啱？
2020-06-11
腰痛關大腿事？1個小動作盆骨復位3日解決30年腰痛
2020-06-11
扭傷拉傷記住R.I.C.E急救4部曲！再學6招紓緩關節痛
2020-05-20
【跑步】40歲行山60歲散步　預防骨質疏鬆要強化雙腿！
2020-03-30
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Dr. SHUM Sing Fai John 2020-03-13
久坐床上工作傷腰椎　治療師提供3個在家工作坐姿建議｜職場健康
2020-02-11
鞋子著得高 關節越行越老
2020-01-30
脊柱側彎您要知｜及早發現，及早治療 - 全港獨有EOS快而準，低輻射劑量患者最安心?
Dr. SHUM Sing Fai John 2020-01-08